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생활정보

컴포즈 커피 BEST 메뉴/ 칼로리/ 상하목장 취급점포 저렴하지만 맛이 좋아 컴포즈 커피를 자주 이용한다.두 아이가 있어 아이들에게 줄 아이스크림이 있는 상하목장 취급 점포를 찾는다.한가지에 꽂히면 하나만 파는 스타일이라 다양한 메뉴에 도전하지는 않지만 가끔씩은 늘 먹던 메뉴 말고 다른 메뉴를 먹고 싶긴한데 무얼 먹어야 할지 고민될 때가 있다.그럴땐 다른 사람들이 많이 먹는 메뉴를 선택하는 것도 좋은 방법컴포즈 매장에서 가장 인기있는 메뉴 BEST6와 칼로리에 대해 알아보자.목차■컴포즈 9월 시즌메뉴■컴포즈 BEST메뉴 6■개인 취향 BEST 메뉴 6■칼로리 낮은 메뉴 BEST5■대전 상하목장 취급 점포 LIST 컴포즈 9월 시즌 메뉴  1.어메이징 오트 토피넛 라떼토피넛 라떼인데 매일 유업의 비건 귀리 음료 브랜드인 '어메이징 오트'와 콜라보한 음료이다.오.. 더보기
저먼 셰퍼트 특징과 가격 저먼셰퍼트의 특징과 유전질병 그리고 가격에 대해서 알아보자 저먼셰퍼트저먼 셰퍼트의 출생지는 독일이다. 목양견을 개량한 품종으로 유명한 품종 중의 하나이다. 19세기말 "막스 폰 슈테파니츠"라는 독일 기병대 대위가 처음 만들어 냈으며 1899년에 등록되었다.최초로 등록된 개체는 "호란트 폰 그라프라트"이며 수컷이다. 호란트는 현재 셰퍼드 종의 조상이다. 영국에서는 알자스로렌 지방의 병사가 처음으로 영국에 데려왔기 때문에 1차 세계대전 동안 'Alsatian(알자시안)'이라고 불렸다. 또한 영국의 반독일 감정 때문에 독일에 관련된 이름을 피하기 위한 이유도 있었다.세계대전이 끝난 디에는 영어권에서도 모두 저먼 셰퍼트라고 부르기 시작했다. 저먼셰퍼트 외형 특징저먼 셰퍼트의 키는 55cm~66cm까지 자라며 몸.. 더보기
면역력 높이는 방법/ 음식에 대해서 알아보자 면역력 높이는 방법과 면역력 증진에 도움이 되는 음식에 대해서 알아보자면역력이란?우리 몸 안에 들어온 병원체(유해물질)에 대항하여 병원균을 죽이거나 무력화하여 우리의 신체를 보호하는 능력을 말한다.면역력이 떨어졌을 때 증상면역력이란 외부 병원균으로부터 우리의 몸을 지키는 역할인데 이러한 면역력이 떨어질 경우엔병원균을 이겨낼 면역력이 떨어져서 각종 바이러스 질환에 더 취약해진다.또한 세포가 약해지기 때문에 세포로 구성되어 있는 전반적인 신체 모든 기관들이 약해진다.그로 인해 소화불량, 만성피로, 집중력 저하 등 생활에 불편함을 끼친다. 1.각종 바이러스성 질환에 자주 걸림2. 피부 트러블 또는 피부 알레르기3. 만성피로4. 집중력저하5. 소화불량 또는 설사 변비   면역력 떨어지는 이유1. 영양부족다양한 .. 더보기
꽃가루 알레르기 원인, 피해야하는 식물, 완화시키는 방법, 꽃가루 알레르기가 생기는 원인과 피해야 하는 식물증상완화와 알레르기 약에 대해서 알아보자 봄이 왔다. 꽃들이 만개하고 새싹이 돋아나는 아름다운 계절이지만 알레르기로 인해 힘들어하는 사람들도 많은 계절이다.나 역시도 알레르기 비염이 심하여 봄에는 외출할 때면 꼭 휴지를 들고 다녀야 한다.밑도 끝도 없이 흐르는 콧물과 언제 끝날지 모르는 재채기 삶의 질을 확 떨어트리는 알레르기 비염에 대해서 알아보겠다. 꽃가루 알레르기란?꽃가루 알레르기는 알레르기 체질인 사람에게 나타나는 호흡기질환이다.특정식물의 꽃가루에 대한 우리 신체의 면역과민반응이 원인이다. 우리의 면역시스템은 몸에 침입하는 외부물질을 식별하고 제거한다.그러나 일부 사람들은 실제로 해로운 것이 아님에도 해로운 것으로 판단하여 공격하는 과인 반응을 일으.. 더보기
류준열 한소희 인성논란!! 한소희에 이어 류준열도 계약파기 위기!! 류준열 한소희 인성논란 류준열 과거 인성논란  한소희와 류준열의 커리어 위기그들은 사랑을 했을 뿐인데 감내해야 할 책임이 너무도 큰 것 같다.이들 커플은 과연 사랑을 지켜 낼 수 있을까? 한소희는 시원시원하고 털털한 이미지로 많은 사람들의 사랑을 받아왔다.류준열 또한 진중하고 지적인 이미지와 혜리와 장기간 연애를 하며 듬직하고 다정한 이미지를 더해왔는데혜리와 결별 후 한소희와 환승이별설이 돌면서 한소희와 류준열의 이미지는 급격하게 나빠졌다.  한소희는 하이주얼리 브랜드 "부쉐론"의 글로벌 앰버서더이다.그녀는 지난달 29일 프랑스 파리에서 열린 콰트로컬렙션 20주년 이벤트에 참석하여 자리를 빛냈다. 그러나 소셜미디어에 올라온 그녀의 짧은 영상에서는 인상을 찌푸리며 "조용히 좀 해주세요"라며 목소리를 높이며.. 더보기
미세먼지 정화식물 best 5 미세먼지를 정화시켜 주는 식물에 대해 알아보자 미세먼지와 황사로 인해 연일 대기가 뿌옇다. 봄이면 기승을 부리는 미세먼지와 황사를 대비하여 정화식물을 소개하겠다. 아래에 소개 된 정화식물들은 모두 쉽게 죽지 않으며 키우기 쉬운 식물들로 엄선하였다. 각각 식물들의 효능과 관리방법에 대해 모두 알려 드릴 테니 반려식물로 키워보시는 것을 추천한다. 아레카야자 아레카야자 효능 NASA에서 선정한 공기정화 식물 대망의 1위 천연가습기라고 불릴만큼 가습효과가 뛰어나다 180cm 준으로 하루 1L 이상의 수분을 내뿜는다. 포름알데히드와 새집증후군 원인물질들을 흡수하고 제거하는데 뛰어나다. 요리중에 발생하는 일산화탄소를 흡수하는 능력도 뛰어나며 음식냄새를 없애주는 효능도 있다. 아레카야자는 주방과 거실 사에 두고 키우.. 더보기
저혈압 증상과 응급처지 및 치료법 알아보기 저혈압 증상과 응급처치/ 치료법에 대해 알아보자 저혈압 기준수치 저혈압이란 혈압이 정상 수준보다 낮을 것을 말한다. 심장에서 충분한 압력을 주지 못해 혈액이 제대로 돌지 않는 것 을 말한다. 개인에 따라 상대적으로 낮은 혈압을 가질 수 있기 때문에 혈압범위 벗어나는 것이 항상 문제가 되는 것은 아니다. 저혈압 → 90/ 60mmHg이하 일반혈압 → 120/80mmHg 고혈압 → 130/8mmHg 저혈압 증상 저혈압의 증상은 혈압이 낮아 몸 구석구석까지 혈액과 산소 영양분을 제대로 전달하지 못해 일어난다. 1. 현기증이나 어지러움 머리로 혈액이 충분히 돌지 않아 순간적인 현기증이나 어지러움을 느낄 수 있다. 어지러움이 심해지는 경우 구역감을 느낄 수 있다. 2. 피로감 혈액순환이 제대로 되지 않아 산소와 .. 더보기
변비에 좋은 음식과 변비에 좋은 지압점 변비에 좋은 음식 best 10 변비에 좋은 지압점에 대해 알아보자 변비에 좋은 지압점/마사지 곡지혈 팔을 살짝 굽히면 팔꿈치에 주름이 생긴다. 팔꿈치 주름의 끝이 곡지혈이다. 곡지혈을 강하게 꾹 눌러준다. 5~10초 동안 눌렀다가 떼어주는 동작을 반복한다. 합곡혈 엄지와 검지 사이에 움푹 들어가 있는 살 많은 부분이 합곡혈이다. 이 자리는 소화가 안되거나 체했을때도 마사지를 해주면 효과가 좋은 자리이다. 검지손가락 끝부터 합곡혈 까지 쭈욱 밀어주는 느낌으로 마사지를 지압을 해준다. 뼈를 따라서 손목까지 해주어도 좋다. 방향은 손가락 끝에서 손목방향으로 밀어주아야 한다. 5회~10회 정도 지압을 해주면 좋다. 복부마사지 마사지를 하기전 따뜻한 수건이나 핫팩을 두어 따뜻하게 한 다음 해주는 게 효과가 더 .. 더보기